俄总统普京72岁生日！卡德罗夫零点送祝福 今日重阳节，中老年人的早安祝福问候语

俄总统普京72岁生日！卡德罗夫零点送祝福 今日重阳节，中老年人的早安祝福问候语， 

俄总统普京72岁生日！卡德罗夫零点送祝福

10月7日是俄罗斯总统普京72岁的生日。据俄新社等媒体报道，莫斯科时间10月7日0时整，俄罗斯车臣共和国领导人卡德罗夫在社交平台Telegram上发帖，为普京送上生日祝福，并感激其为该地区实现和平与稳定提供帮助。

俄新社称，卡德罗夫当天在帖子中称，“朋友们，今天是我们国家领导人、俄罗斯总统兼武装力量最高统帅弗拉基米尔·普京的生日。毫无疑问，这对我们整个国家来说都是一个重要的日子。”

卡德罗夫还表示，车臣共和国深切感激普京为该地区实现和平与稳定所提供的帮助。“普京曾在各领域处于最困难的危机时期领导国家。当时，很多人以为，几个月后我们的国家会彻底崩溃并处于‘无政府状态’。我们清楚地记得那一时期。正是在全球挑战和内部不稳定的情况下，普京领导着国家。在他的领导下，俄罗斯不仅克服了危机，而且在世界舞台上占据了应有地位。今天，我们的家乡展现出成功融入国家社会经济生活的典范。车臣共和国每一名居民都对此深表感激。我们永远不会忘记这一点！”

最后，卡德罗夫向普京送上生日祝福，“我衷心祝愿他健康长寿、幸福安康、工作顺利、万事如意！”

编辑: 周杰

责编: 沈佩岚

发布于：上海


今日重阳节，中老年人的早安祝福问候语

亲爱的中老年朋友们，早安！今天是九月九重阳节。日月与太阳合相，二九相重，亦称重九！九重阳，因为与“九九”谐音，而九在数字中是一个数，寓意长寿！让我们一起在这个美好的日子里，用健康的生活方式呵护自己，享受美好的中老年时光。

01

早安！亲爱的朋友们！岁岁重阳，今又重阳，菊花傲霜满地香;久久思量，久久难忘，九九重阳胜春光;美酒一杯，秋雁两行，福泽深厚又绵长。（）

在这重阳佳节，养生佳品不可少。来一碗银耳莲子羹，银耳润肺滋阴，莲子养心安神，软糯清甜的口感为秋日增添一份滋润。清蒸一条鲈鱼，鱼肉鲜嫩，富含优质蛋白，为身体补充营养。再泡一杯桂花茶，桂花香气馥郁，可提神醒脑、舒畅心情。闲暇之时，约上老友登高远眺，活动筋骨，感受秋日风光。

愿大家都能在这个秋季收获健康，生活美满。每天保持乐观心态，健康常伴身旁。（）

02

亲爱的中老年朋友们，早安！秋高气爽，彩云追月，桂花飘香，岁岁重阳，今天又是重阳节，登高赏菊，不比春光，胜过春光！重阳节安康!

（）重阳时节，养生正当时。可以为长辈准备一些应季又养生的美食。蒸上一笼山药糕，山药健脾益胃，口感软糯香甜；熬制一碗百合粥，百合润肺止咳、宁心安神，在秋日里滋润身心；再做一道木耳炒西芹，木耳和西芹有助于降血脂、清肠道。让长辈在品尝美食中收获健康。（）

愿岁月温柔以待，赠予你们长久的安康。愿每一个重阳节，你们都能在这养生美食中感受温暖，在秋意盎然里享受宁静。（）

03

亲爱的中老年朋友们，早安！岁岁重阳，今又重阳，菊花傲霜满地香;久久思量，久久难忘，九九重阳胜春光;美酒一杯，秋雁两行，福泽深厚又绵长。祝重阳快乐，永远健康!。愿长辈笑容常伴，福寿安康。

在这个季节里，养生正当时。可煮上一锅党参红枣鸡汤，党参补中益气、健脾益肺，红枣补血安神，鸡汤鲜美又滋补，暖身更暖心。做一份芝麻核桃糕，芝麻补肝肾、益精血，核桃健脑益智，香甜酥脆，是适合秋日的美味零食。还可以喝一些石斛麦冬饮，石斛滋阴清热、益胃生津，麦冬润肺清心，二者搭配，能缓解秋燥，滋润脏腑。闲暇时打打太极，活动下筋骨，让身心在秋日里得到滋养。

愿长辈笑容常伴，福寿安康。愿您的生活如同一首优美的乐章，充满和谐与美好。（）

04

早安！亲爱的长辈们！插茱萸，赏菊花，九九时，陪家人，过重阳。在这个特殊的日子里，为长辈精心泡上一壶热茶，陪他们下一盘棋，给远方的亲人打个电话，听听那熟悉的声音。

在此佳节，您可以品尝一些养生佳肴。炖一锅莲藕排骨汤，莲藕清热生津、补益脾胃，排骨肉香与藕香交融，温暖身心；蒸一盘南瓜百合，南瓜软糯、百合清甜，润肺益气；烤些红薯，红薯香甜可口，富含膳食纤维，促进肠道蠕动。此外，注意保暖，尤其是关节部位，避免受寒。（）

愿您岁岁年年，身康体泰，生活如同这宁静的秋天，平和而安宁。重阳节送您祝福，盼您陪着家人，谈天谈地谈思念，开开心心每一刻，幸福快乐每一天。（）

在重阳节为你折叠九只纸鹤。将它们命名为健康、快乐、长寿、美丽、幸福、财富、爱情、友谊和亲情。让它们每天围着你飞。节日快乐！

老朋友们，带着祝福，咱就这么踏踏实实地过好每一天，一起享受这平淡又幸福的生活。愿大家都一直健健康康的，一起度过更多美好的时光。早安，亲爱的朋友们！

不要忘了，健康和快乐是我们共同的追求。分享这份温暖，让更多人感受到您的阳光吧！

日历一翻，又是一天，

虽然不见，问候在先，

深情厚意，珍藏心间，

带上祝福，送上平安。

❤️❤️❤️

天和四季明，地和五谷生，

人和千般好，家和万事兴，

九九重阳，万千祝福，

愿我们家家幸福，

人人健康，事事如意！

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